Ho analizzato l’ultima salita, da Ordino a Arcalis, di Adam Yates, fortissimo scalatore britannico della ORICA-BikeExchange , che dai dati forniti su Procyclingstats.com risulta essere alto 172 cm x 58 kg di peso.
Prima di vedere i dettagli della salita, vi ricordate quando Armstrong, Ullrich e company scalavano le salite del Tour a 7 W/kg fissi ed a 1800-1900 m/h di VAM?? bhe scordatevele… era un altro sport!!!!!
oggi si va più piano (forse è meglio dire “meno forte”!) di quegli anni…ma questo è il ciclismo che vogliamo tutti!!
la salita da Ordino al traguardo di Arcalis misura 16,3 km, con una pendenza media del 5,6% ed un dislivello di 913 m.
Adam ci ha impiegato 39’23”, ad una velocità media di 25,0 km/h ed una VAM di 1391 m/h. su strava Yates non pubblica i suoi valori di potenza espressa, ma conoscendo la difficoltà della salita, il tempo impiegato e il suo peso corporeo ho potuto calcolare che la sua potenza media è stata di 361 Watt (6,22 W/Kg).
Negli ultimi 5,5 km, il tempo è stato di 14′ 51″ ad una VAM di 1455 m/h ed una velocità media di 22,6 km/h, e considerando la pendenza media del 6,6% , Adam ha prodotto 6,12 W/kg avendo erogato una potenza media (stimata) di 355 Watt.
Ottimo lavoro Adam Yates !!

@giorgiofavaretto